骨鬆4部位最易骨折!「蹬脚跟」这样做补骨质密度

时间:2020-05-25 02:49:24 作者:水韵 热度:

【早安健康/太田博明(骨科博士、女性医疗权威)】 四部位易骨折,骨鬆患者的致命伤

骨质疏鬆症最麻烦的,就在于不会有相关的症状出现。在罹患之后,即使病况发展到相当程度,大部分的病例也还是看不出症状。

会出现疼痛等症状,大概都要等到骨折发生的时候了。由于此症就是缺乏自觉症状到这种程度,所以会说「骨折以后我才注意到」的人,依然不断出现。

不仅如此,三分之二的案例中都有着「没有疼痛症状」、「并没有注意到骨折这件事」的情况。所以,应该能够理解为何骨质疏鬆症会被评价为麻烦的疾病了吧。

事实上,骨质疏鬆症所引发的骨折,有着几项特徵。若能够了解这些,或许就可以早一些留意到患病的事实,避免骨折的情况发生,所以请务必留意以下的内容。

易发生骨折的四大部位

骨质疏鬆症是让全身的骨头变得空洞且易骨折的疾病,我们身上特别容易骨折的部位共有四处。

  1. 手腕的骨头(桡骨远端处)
  2. 背部或腰部的脊骨(脊椎椎体)
  3. 髋部的骨头(股骨近端)
  4. 上臂部的骨头(肱骨近端)
容易因为骨质疏鬆骨折的部位:上臂、腰背部、髋部、手腕
提到骨折,多数人脑海中所浮出的画面,通常是像手脚这样的骨头从中央啪叽地折断吧。

但骨质疏鬆症所导致的骨折,跟这些是完全不同的。

因骨质疏鬆症而变脆的骨头,很容易因为些许力道就喀嚓地溃裂开来,这就是所谓的「脆弱性骨折」。

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